Eine helfende E-Mail für eine jugendliche Person in Deutschland

Suizid ist noch immer ein gesellschaftliches Tabuthema, obwohl in Deutschland jede Stunde ein Mensch durch Selbsttötung stirbt (Statistisches Bundesamt, 2020b). Unter Jugendlichen ist Suizid sogar die zweithäufigste Todesursache (Stiftung Deutsche Depressionshilfe, 2020). Acht von zehn Menschen, die sich das Leben nehmen, kündigen ihre Tat vorher an. Viele von ihnen sehnen sich dabei vor allem nach Unterstützung; sie wollen mit ihren Sorgen und ihrem Leid gesehen werden. Insbesondere jungen Menschen fehlt es in einer kritischen Lebensphase häufig an Menschen, die ihnen einen Weg aus der Krise weisen. Selbst wenn sie es schaffen, sich zu öffnen, fürchten ihre Gesprächspartner meist, etwas Falsches zu sagen und die betroffene Person in ihren Suizidgedanken vielleicht noch zu bestärken. Die Scheu vor diesem Thema zieht sich bis in die wissenschaftliche Forschung und Aufklärung hinein. So bleiben zahlreiche Hilferufe bis heute ungehört und Suizidversuche, besonders von jungen Menschen unter 25, unerkannt. Menschen, die sich vertrauensvoll an Beratungsstellen wenden, brauchen deshalb Personen, die ihnen zuhören, ihre Anliegen und Sorgen ernst nehmen.